Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2024
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65,7 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1552 kcal
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Gord: 55,87g | Prot: 126,34g | Carbs: 126,67g.
Café da Manhã: Parmalat Молоко 1,8%, Лента Сыр Сливочный 50%, Яйцо, Maltagliati Ракушки. Almoço: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Merci Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Maltagliati Ракушки. Jantar: Umi Tasty Чипсы Нори Кимчи, Дома Куриный Бульон. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kumachok
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