Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2024
|
119,9 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 49,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1209 kcal
|
Gord: 42,89g | Prot: 64,96g | Carbs: 140,19g.
Café da Manhã: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Овсяная Каша на Воде. Almoço: НК Сити Салат из Квашеной Капусты, Хлебец, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Jantar: Сити Гурмэ Салат из Квашеной Капусты, ВкусВилл Помидоры, SPAR Палтус Жареный. Lanches/Outros: Хлебец, НК Сити Салат из Квашеной Капусты, Оладьи на Кефире, Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное . mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Сюнечка2020
|