Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2024
|
55,3 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1386 kcal
|
Gord: 74,90g | Prot: 67,10g | Carbs: 112,41g.
Café da Manhã: Финик, Вареное Яйцо, Чай, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Печень Минтая Натуральная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Almoço: ВкусВилл Крем Творожный Десертный с Какао, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , ВкусВилл Заливное из Сёмги, ВкусВилл Салат Винегрет с Опятами. Jantar: Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Печень Минтая Натуральная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Куриная Грудка Отварная, Цветная Капуста с Яйцом. Lanches/Outros: ВкусВилл Салат Цезарь с Курицей. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Елена Сладкоежкина
|