Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2015
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69,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1006 kcal
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Gord: 20,48g | Prot: 138,29g | Carbs: 71,35g.
Café da Manhã: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Chia-Samen, Myprotein Impact Whey Protein, Kaffee. Almoço: Sesamöl, Hähnchenbrustfilet, Blumenkohl. Jantar: Blumenkohl, Hähnchenbrustfilet. Lanches/Outros: Roggen Knäckebrot, Aldi Magerquark, Paulus Heidelbeeren, Tetesept Omega-3 Lachsöl 1000. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de isalou123
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