Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2024
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 27,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1853 kcal
|
Gord: 79,09g | Prot: 84,84g | Carbs: 207,82g.
Café da Manhã: 무생채, 배추김치, 누테이블 에그프로틴바 넛츠. Almoço: 무생채, 배추김치, 콩나물무침, 누테이블 에그프로틴바 넛츠. Jantar: 파리바게트 구름 크림빵, 오뚜기 팥붕어빵, 콩나물무침, 무생채, 배추김치, 누테이블 에그프로틴바 넛츠. Lanches/Outros: 해태제과 허니버터칩. mais...
|
Perdendo 9,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de coffesoda
|