Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2023
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61,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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977 kcal
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Gord: 49,01g | Prot: 61,79g | Carbs: 71,39g.
Café da Manhã: Seara Peito de Peru Light, Boa Nata Queijo Minas Padrão. Almoço: Queijo Mozzarella, Tenda Árabe Pão Árabe Zero. Jantar: Yoki Pipoca Light Natural, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Ovo Frito. Lanches/Outros: Cacau Show Trufa de Chocolate Ao Leite, Melão, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Queijo Mozzarella. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de rocastroneves
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