Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2024
|
68 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1339 kcal
|
Gord: 59,95g | Prot: 69,81g | Carbs: 126,37g.
Café da Manhã: Сарапульская Кондитерская Фабрика Конфеты Сказочная Птичка Красавка, Черкизово Корейка Фермерская, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Viola Творожный Сыр Сливочный. Almoço: Гарнец Рисовая Мука, Зеленая Линия Риккотта, Пятерочка Сахар, Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Цех 85 Круассан с Лососем и Сливочным Сыром . Jantar: Картофель, Куриное Филе. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Елизавета_Сидорова🦋
|