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Nach Bandscheibenvorfall zurück ins Training.
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79,7 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 19,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1279 kcal
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Gord: 73,41g | Prot: 60,14g | Carbs: 90,19g.
Café da Manhã: Quarkpancakes. Jantar: Gut & Günstig Tomaten Ketchup, Lidl Delikatess Wiener Würstchen, Gutes Land Sorensens Ungesalzen, Freshona Prinzessbohnen. Lanches/Outros: Äpfel, PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. mais...
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2360 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bibianca1994
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