Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2024
|
96,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 31,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2008 kcal
|
Gord: 66,62g | Prot: 141,68g | Carbs: 219,70g.
Almoço: Апельсины Навел, Яблоки Бабушки Смит, Урбеч Урбеч из Кунжута, Макфа Мука, Яйцо, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Jantar: Ашан Сметана 15%, Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Апельсины Навел, Сливочное Масло, Картофельное Пюре на Воде. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jaklinka33
|