Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2015
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165,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 55,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1898 kcal
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Gord: 53,83g | Prot: 59,05g | Carbs: 312,49g.
Café da Manhã: Milsani Haltbare Fettarme Milch. Almoço: Philadelphia Balance Feta und Gurke, Bananas , Milkana Leichte Vielfalt 9% Fett, 100% Whole Wheat Roll. Jantar: Zucchini, Mushrooms (Drained Solids, Canned), Jam Preserves, Tomatoes, Sweet Red Peppers , Carrots , Olive Oil, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) . Lanches/Outros: Leibniz Pick Up! Choco & Caramel, Almighurt Stracciatella, Granulated Sugar , Honey , Coffee&Milk Arabica Latte Macchiato. mais...
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5017 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 4 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 4 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cazbass
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