Jornal de steveputer, 14 jan 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2024
72,2 kg Perdidos até agora: 32,1 kg.    Ainda faltam: 1,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2074 kcal Gord: 70,03g | Prot: 159,11g | Carbs: 222,51g.   Café da Manhã: Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Links, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Slice, Skippy Creamy Peanut Butter, Pepperidge Farm Whole Grain 100% Whole Wheat Bread, Tumaro's Low-in-Carb Premium White Wrap, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein, Banana, Egg. Almoço: Jennie-O Ground Turkey 93/7. Lanches/Outros: Great Value Sun-Dried Raisins, Millville Honey Wheat Puffs, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Strawberry, Honey, MET-Rx Big 100 Colossal - Crispy Apple Pie, Grapefruit. mais...
Ganhando 18,4 kg por Semana



     
 

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