Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2024
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1255 kcal
|
Gord: 62,94g | Prot: 55,65g | Carbs: 143,28g.
Café da Manhã: Салат Овощной со Сметаной, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Almoço: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Jantar: Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Ванильное Мороженое, Яблоко, От Мартина Семечки Отборные. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de НатаХом
|