Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2024
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1205 kcal
|
Gord: 51,90g | Prot: 76,72g | Carbs: 108,32g.
Café da Manhã: Банан, Активиа Актибио с Пробиотиками, Изюм (без Косточек), Сахар, Сто Пудов Кукурузная Мука, Молоково Молоко 2,5%, Из Села Удоево Творог 5%, Яйцо. Almoço: Куриные Котлеты с Сыром, Hochland Фетакса, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Суп с Фрикадельками. Lanches/Outros: Моя Цена Халва Подсолнечная, Зефир. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de birbiryukowa
|