Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2024
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67,8 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1208 kcal
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Gord: 41,00g | Prot: 56,88g | Carbs: 153,42g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Truff Royal Protein Bar Cherry, Ичня Сгущенка, Творожная Запеканка с Манкой. Almoço: Кофе с Сахаром, Мясна Весна Балык, Кулиничи Хлеб Тостовый . Jantar: Сыр Сулугуни, Верес Икра Кабачковая, Кулиничи Батон Дорожный, Куриная Отбивная, Картофель Отварной. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Torry 18
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