Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2024
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106 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 26 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1286 kcal
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Gord: 61,48g | Prot: 72,22g | Carbs: 111,34g.
Café da Manhã: Пить Кофе Какао, Вареное Яйцо. Almoço: Хлеб Бородинский, Ветчина, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Jantar: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Данон Творог Мягкий 5%, Кабачковая Икра, Макароны с Фаршем. Lanches/Outros: Мандарины. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de GalkaM1970
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