Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2015
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59,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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961 kcal
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Gord: 33,86g | Prot: 50,28g | Carbs: 111,52g.
Café da Manhã: Aveia, Açúcar Mascavado, Pingo Doce Leite Meio Gordo. Almoço: Auchan Chocolate 72% Noir, Arroz Branco, Cozido à Portuguesa. Jantar: Continente Marmelada Continente, Queijo Creme (Magro), Tortellini com Recheio de Queijo, Tortellini com Recheio de Carne. Lanches/Outros: Lipton Chá Camomila, Auchan Queijo Fresco Light, Açúcar Mascavado, Lidl Tosta Integral, Manteiga de Amendoim. mais...
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1933 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 40 minutos, Trabalho de Escritório - 4 horas, Assistir TV - 4 horas, Lavar Louça - 20 minutos, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bbrainha
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