Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2024
|
49 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
483 kcal
|
Gord: 19,08g | Prot: 28,21g | Carbs: 53,38g.
Café da Manhã: Личи, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Jantar: Город Сыра Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо, Еда без Труда Щи из Свежей Капусты с Курицей. Lanches/Outros: Кофе с Молоком, Компот без Сахара, Компот без Сахара. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cotydi
|