Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2024
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68,9 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1616 kcal
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Gord: 24,63g | Prot: 72,22g | Carbs: 275,81g.
Café da Manhã: Nespresso Café. Almoço: Qualitá Extrato de Tomate, Superbom Salsicha Vegetal, Macarrão Fresco (Cozido). Jantar: Alface, Superbom Salsicha Vegetal, Qualitá Extrato de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Lanches/Outros: União Açúcar Demerara, Mamão Formosa, Zaeli Panettone. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de renalioficial
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