Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2024
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76,9 kg
Perdidos até agora: 27,4 kg.
Ainda faltam: 2,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1996 kcal
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Gord: 96,60g | Prot: 78,28g | Carbs: 224,63g.
Café da Manhã: Cary's Sugar Free Syrup, American Cheese, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Buttermilk Waffles, Scrambled Egg, Butter, Whole Milk. Jantar: Sarku Japan Chicken Teriyaki with Steamed Rice. Lanches/Outros: Wonderful Pistachios (Package), Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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