Jornal de fergraca, 13 jan 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2024
99,1 kg Perdidos até agora: 34,9 kg.    Ainda faltam: 9,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

978 kcal Gord: 25,22g | Prot: 55,17g | Carbs: 127,44g.   Café da Manhã: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Hortifruti Banana Nanica, Vigor Requeijão Cremoso Light, Pullman Pão de Forma Tradicional, Ovo Frito, Sadia Mussarela. Almoço: Korin Coxinha da Asa, Legumes Cozidos, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Filé de Frango Grelhado, Zilio Farofa Caseira. Lanches/Outros: Mamão Papaia. mais...
2110 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Ganhando 0,5 kg por Semana

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