Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2024
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118 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 33 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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684 kcal
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Gord: 33,59g | Prot: 73,05g | Carbs: 19,18g.
Café da Manhã: Kanne Kaffee, Milch, Süßstoff. Almoço: Metzgerfrisch Schweine Nackensteaks, Aldi Kasselerbraten, Lidl Kong Strong Sugar Free, Rinderhüftsteak, Getränk (Wasser+Fit), Lukull Sauce Hollandaise, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nostradamus13
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