Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2024
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96,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1919 kcal
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Gord: 76,10g | Prot: 57,92g | Carbs: 164,01g.
Café da Manhã: Chocolate Cupcake with Icing or Filling, Eskort Smoked Vienna. Almoço: Kiri Medium Fat Cream Cheese, Stork Butter Spread, Albany Low GI Wholewheat Brown Bread. Jantar: Sunflower Oil, Cooked Rice, Onions, Button Mushroom, Sauvignon Blanc Wine, Knorr Chicken A La King Dry Product, SPAR Beef Mince. Lanches/Outros: Cadbury Dairy Milk Biscuit, Checkers Low Fat Long Life Milk, Sunflower Oil, Air Popped White Popcorn . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de meer27
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