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I need help :( I just cant stop iam eating everything and gaining like hell..
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73 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1274 kcal
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Gord: 34,07g | Prot: 58,99g | Carbs: 185,25g.
Café da Manhã: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Grace Cornmeal Porridge. Almoço: Dal. Jantar: Stater Bros. Fat Free Milk, Roti. Lanches/Outros: Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots). mais...
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1993 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de kirk_to_enterprise
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