Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2024
|
52,3 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
638 kcal
|
Gord: 31,97g | Prot: 47,21g | Carbs: 36,96g.
Café da Manhã: Medolubov Мед Суфле, Балтком Творог 5%, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Кофе (Эспрессо). Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Суп с Лососем. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Индилайт Бедро Индейки. Lanches/Outros: Пятерочка Помело, Кислородный Коктейль. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kreficp
|