Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2024
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55,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1863 kcal
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Gord: 44,36g | Prot: 100,90g | Carbs: 263,35g.
Café da Manhã: Uovo, Pomodori, Farina Bianca, Nostromo Tonno al Naturale . Almoço: Fini Tortellini al Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Fettina di Vitello, Parmigiano Grattugiato, Finocchio, Pomodori. Jantar: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Pizza Margherita. Lanches/Outros: Spremuta d'arancia, Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Mela. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de emma_05.
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