Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2024
|
108,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 38,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1663 kcal
|
Gord: 99,97g | Prot: 84,79g | Carbs: 110,00g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Сыр, ВкусВилл Изделие Х/Б «Скандинавский Цельнозерновой на Закваске», Маркет Перекресток Сыр Творожный с Итальянскими Травами, Редис, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Бефстроганов из Говядины с Картофельным Пюре. Jantar: ВкусВилл Салат Сельдь под Шубой. mais...
|
Ganhando 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aljohina_sa
|