Jornal de Helga 131, 13 jan 24

6день, завтрак чай,2 бутерброда с печенью трески , грудинка.
сегодня отмечаем ДР мужа.
буду есть шашлык и свежие овощи.Алкоголь пить не буду.

135,8 kg Perdidos até agora: 1,3 kg. Ainda faltam: 56,8 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

peso estável


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