Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2024
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1338 kcal
|
Gord: 35,24g | Prot: 56,49g | Carbs: 152,44g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Mangas, Kobber Barra de Proteína Cookies & Cream, Carne Moída Refogada, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Hortifruti Beterraba Crua. Jantar: Ati Latte Iogurte Integral Adoçado Sabor Baunilha, Caipirinha, Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry, Catupiry Pizza Artesanal Lombo com Catupiry. Lanches/Outros: Mingau de Aveia, Mangas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alexia_92
|