Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2024
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65,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1412 kcal
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Gord: 72,27g | Prot: 55,13g | Carbs: 146,33g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Hortmix Manga Picada, Itambé Iorgute Grego Tradicional, Nossa Fruta Morango Congelado, Couve Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo Mexido, Alface de Folha Verde, Cashews Royale Castanha de Caju. Lanches/Outros: Banana, Itambé Iorgute Grego Tradicional, Mangas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Alexia_92
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