Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2024
|
42,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
720 kcal
|
Gord: 30,13g | Prot: 24,22g | Carbs: 107,22g.
Café da Manhã: Nescafe Gold, Летний День Молоко 3,2%, Мандарины, Магнит Банан, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Granolife Гранола Клубника-Малина, Real Caps Омега-3 Концентрат, Манная Крупа. Almoço: Перекресток Хлеб Деревенский, Красная Цена Стручковая Фасоль, Мясновъ Свинина в Маринаде по-Гречески, Рис Отварной. Jantar: Nescafe Gold, Летний День Молоко 3,2%. Lanches/Outros: Добрый Апельсиновый Сок. mais...
|
Perdendo 10,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de almorff
|