Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2024
|
43,2 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
577 kcal
|
Gord: 12,53g | Prot: 40,55g | Carbs: 75,09g.
Café da Manhã: Летний День Молоко 3,2%, Nescafe Gold, Kamis Корица Молотая, Магнит Банан, Granolife Гранола Клубника-Малина, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Real Caps Омега-3 Концентрат, Любимые Традиции Хлопья 4 Злака (Овсяные, Ячменные, Пшеничные, Ржаные). Almoço: Красная Цена Стручковая Фасоль, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de almorff
|