Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2015
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66,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1051 kcal
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Gord: 27,39g | Prot: 56,57g | Carbs: 163,00g.
Café da Manhã: Apples (Without Skin), Feta Cheese, Calavo Avocado, Multigrain Bread, Multigrain Bread, Multigrain Bread, Flavahans Porridge Oats. Almoço: Carrots, Meijer 1% Cottage Cheese, Meijer 1% Cottage Cheese, Salata Spinach, Tuna in Water (Canned). Jantar: Äpplen, Morötter. mais...
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2420 kcal
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Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 1 hora, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Correr (Jogging) - 8/kph - 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marianne8039
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