Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2024
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118,7 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 33,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1804 kcal
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Gord: 130,91g | Prot: 108,52g | Carbs: 42,18g.
Café da Manhã: Kanne Kaffee, Milch, Süßstoff. Almoço: Edeka Schweinebacke, Flying Power Sugar Free, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lukull Sauce Hollandaise, Getränk (Wasser+Fit), Rinderhüftsteak. Jantar: Benfit Brotchips Mediterran, Selbst geräucherter Nacken. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nostradamus13
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