Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2024
|
86,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1952 kcal
|
Gord: 87,57g | Prot: 138,92g | Carbs: 145,41g.
Café da Manhã: Water, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Lily of the Desert Aloe Vera Juice, Bigelow Tea Green Tea, Regular Coffee. Almoço: Miso Soup, Teriyaki Chicken, White Rice, RA Sushi Vegetable Tempura Bento Box, Bigelow Tea Green Tea. Jantar: Tyson Foods Teriyaki Chicken Thighs, Teriyaki Salmon, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz). Lanches/Outros: Water , Power Crunch Protein Energy Bar - Chocolate Mint. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alohakelly
|