Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2024
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67 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2083 kcal
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Gord: 86,72g | Prot: 112,70g | Carbs: 210,40g.
Café da Manhã: Авангард Пряники Имбирные Глазированные, Сахар, Гречка, Льняное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Almoço: Сахар, Вареное Яйцо, Сахар. Jantar: Бургер Кинг Наггетсы (5), Бургер Кинг Воппер Джуниор, Домик в деревне Молоко 3,5%, Tree Of Life Casein. Lanches/Outros: Ehrmann Grand Dessert Шоколад . mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ~~Екатерина
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