Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2024
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55,3 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1149 kcal
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Gord: 24,62g | Prot: 100,88g | Carbs: 129,88g.
Café da Manhã: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Almoço: Пекинская Капуста, Мистраль Рис Жасмин, Домик в деревне Сметана 15%, Шампиньоны, Куриное Филе. Jantar: Сливочное Масло, Вареники с Картошкой и Луком. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Diariis
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