Jornal de Mussejka, 12 jan 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2024
107,4 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 17,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1233 kcal Gord: 45,36g | Prot: 99,04g | Carbs: 104,47g.   Café da Manhã: Grøn Te, Sæby Makrelfilet i Tomat, Schulstad Gilleleje Havn Rugbrød. Almoço: Agustson Dansk Ørredfilet, Schulstad Gilleleje Havn Rugbrød, Bladselleri, Cherrytomater, Agustson Dansk Ørredfilet, Blomkål, Gulerødder. Jantar: Vand (på Flaske), Grillet Kylling, Easy Tasty Kålsalat med Sprøde Rødder, Basmati Ris (Kogte), Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%. Lanches/Outros: Æble, Kaffe. mais...
Ganhando 0,7 kg por Semana

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