Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2024
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91,4 kg
Perdidos até agora: 33,6 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1211 kcal
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Gord: 48,80g | Prot: 86,10g | Carbs: 98,34g.
Café da Manhã: Snaq Fabriq Coco Coconut, Вязанка Ветчина Филейская, Яйцо. Almoço: Мандарины, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка с индейкой. Jantar: Домашние Шедевры Салат Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Lanches/Outros: Растишка Творожок. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Yana_Fedotova_
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