Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2024
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62,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1606 kcal
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Gord: 78,60g | Prot: 74,92g | Carbs: 156,61g.
Café da Manhã: Castañas de Caju, Galletas de Arroz, Tregar Queso Crema Light, Uvas Pasas (sin Semillas), Banana. Almoço: Matarazzo Fideos Tirabuzón , Carrefour Atún en Trozos al Natural. Jantar: La Parmesana Mostaza con Miel, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Salchichas Polacas. Lanches/Outros: Monster Energy, Durazno, Gentech Iron Bar Banana . mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pilithron
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