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48.85
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48,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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659 kcal
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Gord: 14,65g | Prot: 58,21g | Carbs: 73,30g.
Almoço: 鶏胸肉(皮なし), わかめ, 玄米ごはん, エノキ, ぶなしめじ, プロ仕様 納豆. Jantar: 玄米ごはん, ゆで卵, わかめ, 鶏胸肉(皮なし). mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de chamchi1210
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