Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2024
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1286 kcal
|
Gord: 40,50g | Prot: 52,99g | Carbs: 132,02g.
Café da Manhã: Простоквашино Сметана 10%, Пятерочка Банан, Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Кофе с Молоком. Almoço: Babyfox Шоколадные Конфеты с Молочной Начинкой, Нам Ням Суп Картофельный с Индейкой, Кофе с Молоком. Jantar: Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой, Кофе с Молоком, Суп Куриный с Картофелем. Lanches/Outros: Fish House Кальмар Стружка, Бочкари Ирландский Эль, Гренки с Приправами. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de анна200026
|