Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2024
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55 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1413 kcal
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Gord: 67,75g | Prot: 53,70g | Carbs: 141,59g.
Café da Manhã: Pingo Doce Creme Vegetal para Barrar , Pão de Centeio, Alpro Leite de Amêndoa Torrada sem Açúcares. Almoço: Frango Assado, Pingo Doce Arroz Branco. Jantar: Continente Empadão de Atum. Lanches/Outros: Ferrero Ferrero Rocher, Pingo Doce Bolacha Maria. mais...
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2148 kcal
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Exercício:
Elíptico - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de anaritaalmeida0612
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