|
Упорство и труд даже маленький ночной дожор макдаком 2 дня назад (очень голодно стало) перетрут.
|
90,2 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 28,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1353 kcal
|
Gord: 63,64g | Prot: 45,88g | Carbs: 154,22g.
Almoço: ВкусВилл Напиток Мохито, Цезарь Салат. Jantar: Мандарины, ВкусВилл Рулетики из Ветчины с Сырной Начинкой. Lanches/Outros: ВкусВилл Десерт Тирамису Безлактозный. mais...
|
|
2306 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de питоняшка
|