Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2024
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94,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 29,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1567 kcal
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Gord: 74,00g | Prot: 42,76g | Carbs: 179,08g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%, Äpfel, BioBio Knusper Beeren Müsli, Kölln Haferflocken. Almoço: Ja! Frischkäse mit Kräutern, REWE Bäcker Brötchen . Jantar: Gekochte Linsen, Edeka Studentenfutter , Chavroux Ziegenfrischkäse , Gemischter Salat mit Dressing, Biscotto Nuss-Ecken. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jäzmän
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