Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2024
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75 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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652 kcal
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Gord: 10,21g | Prot: 46,66g | Carbs: 92,20g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Лента Пельмени с Куриным Мясом, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Jantar: Кальмары (Вареные или на Пару). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Crow_kar
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