Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2024
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98,6 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1480 kcal
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Gord: 72,09g | Prot: 77,77g | Carbs: 118,98g.
Café da Manhã: Lidl Griechischer Joghurt, Pure Fruit Pink Grapefruit Direktsaft, Weizenkeime, Banane, Lidl Haferflocken, Kaffee mit Milch. Jantar: Edeka Mischgemüse, Cordon Bleu. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juergen S1
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