Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2024
|
71,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
579 kcal
|
Gord: 32,50g | Prot: 22,68g | Carbs: 44,90g.
Café da Manhã: 35 Конфета с Морской Солью и Кранчами, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Карусель Батон Молочный, Санта Бремор Икра с Креветкой , Семья Довольна Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница, Soul In The Bowl Нори. Almoço: Акватория Форель Слабосоленая, Санта Бремор Икра с Креветкой , Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 20alexa
|