Jornal de Pegah1981, 11 jan 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2024
65,6 kg Perdidos até agora: 18,4 kg.    Ainda faltam: 0,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1991 kcal Gord: 124,81g | Prot: 139,42g | Carbs: 82,84g.   Café da Manhã: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Orangen, Ei, Kerrygold Butter, Bongrain Saint Agur. Almoço: Alnatura Erdnuss Mus. Jantar: Porree, Buko Tomate & Hartkäse, Erlenhof Kulturchampignons, Lidl Bio Rinderhackfleisch. Lanches/Outros: Milbona High Protein Grießpudding Zimt, Granatapfel, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Belbake Schokotröpfchen. mais...
2343 kcal Exercício: Fitbit - 1 hora, Fitbit - 23 horas. mais...
Ganhando 5,6 kg por Semana

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