Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2024
|
109,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 39,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1691 kcal
|
Gord: 57,55g | Prot: 59,02g | Carbs: 236,27g.
Café da Manhã: Сахар, Чай, Лаваш Армянский, Папа Может Колбаса Балыковая, Хохланд Сыр Чизбургер, Помидоры. Almoço: Макароны по Флотски, Помидоры. Jantar: Морковь с Чесноком и Майонезом, Макароны по Флотски. Lanches/Outros: Капуста, Моя Цена Пряники, Сахар, Кофе с Молоком, Жареная Рыба (в Панировке), Черемушки Хлеб Чёрный Столичный, Лаваш Армянский. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de prosto.ana
|