Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2024
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1734 kcal
|
Gord: 99,51g | Prot: 62,95g | Carbs: 151,48g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Играмолоко Масло Топленое, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Юг Руси Хлеб Пшенично Ржаной, Яичница. Almoço: Юг Руси Хлеб Пшенично Ржаной , Суп. Jantar: Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Агрокомплекс Каша Рисовая с Говядиной. Lanches/Outros: Яичный Белок, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Зеленый Чай, Мандарины. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lya123x
|